نعنا

گیاه نعنا یکی از گیاهانی است که در طب سنتی بسیار کاربرد دارد و خواص دارویی فراوانی را به همراه دارد. اگر مایل هستید این گیاه را مصرف کنید پیشنهادمان خرید گیاه نعنا با کیفیت از عطاری آنلاین می باشد.

مشخصات گیاه نعناع بلغور

گیاه نعناع گیاهی یک ساله با ارتفاع یک متر می باشد. دارای برگ هایی: چروکیده، دندانه دار و بیضی شکل با کمی گرد می باشد.
بوی معطری دارد، رنگ برگ ها قرمز است و بذرهای آن از دانه کنجد کوچکتر است.
در نور آفتاب رشد خوبی دارد، بهترین رشد آن در خاک مرطوب و نرم می باشد و در گرما مقاومت بیشتری دارد.
گیاه نعناع به دلیل رنگ برگ ها و ساقه آن به عنوان گیاهی زینتی مشهور است. به نام گیاه زنگی مشهور می باشد و در ابتدا به ژاپن وارد شد سپس در بیشتر کشور های ایالات آمریکا به عنوان گیاه زینتی پراکنده شد.

خواص گیاه نعناع بلغور

بهبود سردرد

به خاطر خنک کنندگی و ضد التهابی که دارد به بهبود سردرد کمک نموده و میگرن را تسکین می دهد.

معده و گوارش

به دلیل خاصیت ضد اسپاسمی که دارد برای کسانی که سوزش سر دل دارند آرامش بخش است و برای هضم و سوء هاضمه مفید است. همچنین درد معده را درمان می کند.

تهوع

به دلیل ضد تهوع بودن برای بیمارانی که عمل جراحی انجام داده یا در قاعدگی تهوع دارند مفید می باشد.

گیاه نعنا بلغور و سرطان

آنتی اکسیدان و ویتامین c موجود که در برگ نعناع وجود دارد با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از بروز سرطان جلوگیری می کند.

تقویت چشم و بینایی

دارای منبع غنی ویتامین A و بتاروتن بوده و به همین دلیل برای سلامت و تقویت چشم موثر می باشد. همچنین اختلالات بینی را درمان می کند.

استرس و اضطراب

به دلیل داشتن خاصیت آرام بخشی میتوان به عنوان کاهش دهنده استرس از آن استفاده نمود.

از دیگر خواص گیاه نعنا می توان به این موارد اشاره نمود:

• مصرف آن برای سرماخوردگی مفید است. چرا که یک تب بر قوی می باشد.
• برای بهداشت دهان و لثه مفید است.
• برای بهبود بخشیدن گردش خون بسیار مناسب می باشد.
• به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می نماید.
• دردهای عضلانی را نیز به دلیل خواص اسپاسمی که دارد درمان می کند.

منع مصرف گیاه نعنا بلغور

• تماس پوست بدن با برگ آن باعث حساسیت و خارش می شود.
• چون اطلاعات کافی برای مصرف این گیاه برای زنان شیرده و
• باردار وجود ندارد، پس برای استفاده آن باید احتیاط انجام شود.
• از مصرف بیش از اندازه آن خودداری گردد.